He who has health has hope; and he who has hope has everything.

夏天,排毒正好!盛夏活肌排毒4大法則

夏天,排毒正好!盛夏活肌排毒4大法則

為何大家都說酷熱夏天,正是最適合也是最需要排毒的季節?

原來炎熱天氣除了容易令肌膚出油、引發毛孔堵塞問題,同時亦可讓身體代謝加速,幫助排汗及排走毒素!

10/10 HOPE 為大家準備了一系列從頭到腳的天然排毒美肌產品,全方位做好淨化及深層清潔,讓大家的身心靈可於盛夏重啟!

Photo Credit:Jared Rice @ Unsplash.com

Rule 1 : Face Detox|面部排毒

肌膚缺乏光彩、出現瑕疵、膚色暗沉,缺乏彈性、用什麼都難以吸收,代表肌膚需要好好排毒。除了日常的保養程序,定期深層淨肌也缺不可少!

Photo Credit : Dahiana Waszaj @Unsplash.com

#擁抱零負擔完美亮肌

擁有令人羡慕的零瑕美肌,就要定期為肌膚進行大掃除,排走多餘角質、毛孔污垢和皮膚死皮,後續保養才會吸收得更好,所以一定要做好磨砂和深層清潔這2大步驟!

推介產品:

Absolution 

光采去角質霜 La Crème Gommante 

99%天然成份,52%有機成份,蘊含藍莓、檸檬、橙、蔗糖和楓樹精華萃取,激活肌膚細胞更新,減退黑斑,亮膚效果即時顯著。微藻顆粒能溫和去除老化角質,滋養柔軟不傷肌膚。 

使用方法:每周使用一至兩次,取適量輕柔於面上打圈按摩,再以清水洗淨即可,適合所有肌膚,包括敏感肌。

了解更多》https://bit.ly/3f9QCFj

Grown Alchemist 

深層清潔面膜 Deep Cleansing Masque

銀杏和積雪草能促進健康肌膚再生,高嶺土能夠減少多餘皮脂。小麥胚芽能細緻毛孔,改善面部皮膚緊緻度和均勻柔膚。 有效疏通毛孔、為肌膚排毒,恢復活力健康。

使用方法:將適量深層清潔面膜塗抹於潔淨肌膚上,避開眼部位置,等待約10-15分鐘至面膜變乾後以溫水沖洗即可。

了解更多》https://bit.ly/2O6zq7P

Neal’s Yard Remedies 
Reviving White Tea Face Mask
含抗氧白茶及淨化高嶺土,深度滋潤肌膚,回復水潤度,令肌膚保持彈性與減少細紋,特別適合乾性或敏感肌膚。
使用方法:潔面後,適量塗敷於臉上,避開眼睛與嘴巴周圍。停留約10分鐘,再以清水洗淨,建議每週使用一次或於肌膚受壓時使用亦可!
了解更多》https://bit.ly/3dom8hl

Rule 2 : Scalp & Hair Detox|頭皮排毒

怎麼洗也覺得頭皮頭髮無法呼吸?長時間使用含矽的洗護或造型產品、加上炎夏的汗水和皮脂分液累積,容易導致毛囊堵塞和頭髮扁塌!

Photo Credit : Deena @pexels.com

#讓頭皮無壓深呼吸

要知道頭皮狀態良好,頭髮才能健康成長,渴望擁有乾淨清爽,沒有頭皮屑、出油或敏感情況的頭皮及空氣感美髮的你,快定期為頭皮進行深層淨化排毒,平衡頭皮狀態,回復清爽吧!

推介產品:

Step 1 :頭皮深層淨化

(圖左)uk頭皮淨化液 Scalp Cleansing Deep & Light

萃取胺基酸做為洗淨成分液,混合了尤加利、薄荷等天然成份,利用豐潤泡沫洗去多餘油脂,為頭皮創造出清新清潔感。

使用方法:使用前先梳髮,沖濕頭髮後在頭皮上從前端髮際線朝著頭頂的方向適量塗抹,按摩頭皮後用清水沖洗乾淨。

了解更多》https://bit.ly/3fgIIu8

Step 2 :頭皮舒壓按摩

(圖中)uka 舒活頭皮按摩刷 Scalp Brush Kenzan 

掌心大小尺寸,能完美刷按每個角度頭皮穴位,不過度刺激頭皮,恰到好處疏通血絡經脈、放鬆身心。深層帶走老廢髒污,強化養分吸收。

使用方法:濕髮清潔時/ 頭皮保養時 /乾髮時,由頭部各穴點以鋸齒狀集中至後腦勺作按摩,促進血液循環,放鬆緊繃神經,亦可用於肩頸位置。

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Step 3 :注入頭皮所需養分

(圖右)uka 頭皮賦活精華液 Rebirth Serum For Scalp 

針對忙碌都會生活造成的頭髮損害而設計,可有效對抗有害因子,賦活頭皮,配方由高達93%天然成分所組成,男女適用。

使用方法:取一試管量,從頭頂輻射狀向外滴在半乾或乾燥的頭皮上,用指腹輕輕按摩頭皮,將頭皮從前額、太陽穴與後腦杓朝頭頂方向拉提。

了解更多》https://bit.ly/3e7uj1F

 

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Rule 3 : Body Detox|身體排毒

明明已睡飽睡滿,但整個人都還是覺得很腫、很重、渾身疲累?

其實體外接觸到的污染、體內產生的代謝廢物與毒素亦會累積下來,需要好好清理排走,快為身體排排毒,由外而內消除疲勞感,為自己叉滿電 !

#沐浴放鬆・按摩去水腫!

洗澡能促進血液循環,加上適當按摩,不但有助促進淋巴系統循環,排出體內毒素,更可改善身體水腫問題,同時有效放鬆緊張疲勞喔!

推介產品:

bamford 

天竺葵沐浴露 Geranium Hand & Body Wash

溫和植物基底,蘊含舒緩蘆薈、薰衣草、天竺葵、並綴以胡椒薄荷和藍膠尤佳利香氣,其豐富的抗老化成分,能潔淨並恢復肌膚活力,於沐浴時活化身心,帶來平衡舒緩新感受。 

了解更多》https://bit.ly/2ChSe1a

Neal’s Yard Remedies 

有機排毒舒壓按摩油 Detox Toning Oil 

蘊含甜橙精油、大豆油 、葵花籽油等天然精油成分,有效促進淋巴系統循環,排出體內毒素,讓肌膚變得細緻有光澤,同時放鬆身體及情緒。 

使用方法:於沐浴後使用,塗抹於全身肌膚,尤其是脂肪聚積位置,進行推壓按摩,促進血液循要。

了解更多》https://bit.ly/2O5NNcC

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Summer is fast approaching and I’m not quite summer skin ready 🙈 I’ve started dry body brushing again each morning and am following that up with massaging some detox toning oil into my skin⠀ 💙⠀ Our detox toning oil tones and detoxifies the body. With regular use it can help eliminate toxins from the body & improve skin tone. Detox toning oil contains essential oils that are used for lymphatic drainage by aromatherapists⠀ 💙⠀ Dry body brushing is thought to stimulate circulation and help exfoliate the skin leading to improved skin tone and texture⠀ 💙⠀ Massage oil hack: I reuse the pump from finished facial wash bottles, pop it on & it makes the dispensing of oil so much easier. The massage oils come with a screw lid only⠀ 💙⠀ If you’d like to order any products, drop me a message and I’ll add them to my next order ⠀ 💙⠀ (Detox toning oil £17 for 100ml, Body brush £7.50)⠀ 💙⠀ #nyrorganic #selfcaresunday #summerskin #organic #ethical #sustainable #organicskincare #nealsyardremedies #bluebottlelove #selfcare #detoxtoningoil #aromatherapy #bodybrushing #essentialoils #greenhausily

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Rule 4 : Mind Detox|情緒排毒

不知道從何時開始,總覺得難以提起精神,想法在不知不覺間充滿著負面情緒?

生活中難免會產不同的壞情緒,像壓力、恐懼、憤怒、擔憂等等,其實除了身體需要排毒,我們的心靈一樣要定時排毒,學會把累積在心裡的壞情緒排走,適時放鬆一下,才能擁有全面平衡健康的心理,迎接神清氣爽的每一天。

#以香氣釋放壓抑心靈

嗅覺對腦部有直接傳遞訊息的功能,進而影響血壓、心跳等,這就是為什麼舒緩的香薰氣息,可達到鎮靜紓緩及提升情緒的功用,令人放鬆心神、重拾力量!

推介產品:

(圖左)Neal’s Yard Remedies Esta 香薰機 Esta Aroma Diffuser

以天然竹木設計,機身有Neal’s Yard Remedies 的品牌標籤,配合精油使用作擴香效果。使用方法簡單,只需加入約80毫升水,然後加入5-6滴喜愛的精油即可,能瞬間轉換理想氛圍,更使用無水自動停止運作的安全設計。

了解更多》https://bit.ly/38F5k4E

(圖中)Neal’s Yard Remedies 絲柏有機精油 Cypress Organic

有效提升情緒,洗滌整天下來的疲憊感,同時具有非常良好的排毒功能,助你舒緩鬱悶情緒,舒解内心緊張及壓力。

了解更多》https://bit.ly/2VTJc1q

(圖右)Neal’s Yard Remedies 葡萄柚有機精油 Grapefruit Organic

能清新提神,令人心情愉悅。更具備溫和抗菌功效,可促進循環系統,有助排走身體毒素與多餘水份,改善肥胖及水腫問題。

了解更多》https://bit.ly/2O6zq7P

 


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