在家的這些天你們都在做些什麽呢？每天蓬頭垢面？髮呆、睡覺、髮呆、吃飯？日常中唯一可以發揮時尚見解的地方，只剩下睡衣的穿搭？但又在此時驚訝，原來自己一直以來都只有一套睡衣，想換都沒得換，於是就又放棄這唯一的搭配樂趣？這些在家的日子，女生們別再浪費時間懶懶的都不幹什麼都不幹啦，小心懶成醜女生！
HOPE這次邀請時尚博主Rou，把每個生活小細節都過得很精致，跟大家分享幾招待在家也能變更漂亮的Home Spa密技。
9:3o AM
用法國浪漫牙膏刷出 -「口香齒白」
早上起床，最尷尬的就是要先面對口氣不好的問題，有時候前一天吃重鹹重辣，或睡得不是很好時，一早起床就會覺得口氣特別不舒服！
很多人都會忽略刷牙跟牙膏選擇的重要性，我自己很早就follow到這款來自法國的純天然牙膏品牌LEBON，天然的香氣口感刷起來很舒服清新，時髦精致的包裝設計也可以讓人一早起床看了就很開心！
10:00 am
水腫真的是所有女生起床最崩潰的困擾！消水腫的訣竅，除了喝一杯黑咖啡、泡洗熱水澡，讓水蒸氣有助於排掉身體多餘水分外，水腫女孩一定要人手一支美容滾輪棒，不論看電視隨手括或是化妝前花十分鐘，都是或多或少可以消水腫的方式。
另外也教大家一招，我會透過按摩耳下穴道加強消除水腫，讓輪廓線更明顯。你們可以壓壓看耳朵下的部位，它會有點痛、有點耳鳴的狀況，但是可以幫助排水！
2： 30 PM
非常時期的防護 -「衣物抗菌」
非常時期才開始惡補到許多日常中的抗菌知識，除了戴口罩、勤洗手之外，如果有外出，衣物的抗菌清潔也是非常重要！
源於澳洲的天然植萃抗菌清潔品牌BONDI WASH，女孩們應該不陌生，是Instagram上社群名人常推薦的愛用品牌！除了包裝高級，品牌更以香水的規格調制家居清潔用品，清潔起來再也沒有難聞的氣味。
這時期尤其推薦它們家的抗菌衣物洗衣液，多款獨特精油香味，塔斯馬尼亞胡椒及薰衣草是優雅花香調結合溫暖木質調，溫柔女生的最愛香氣，而且塔斯曼尼亞胡椒殺菌力極佳，一丁點萃取精油就可有效殺死大腸桿菌、金黃色葡萄球菌和黴菌，是非常時期每天都要用到的超級單品！
5:00 PM
非常時期，拒絕變成「非常乾燥」
疫情期間，勤洗手勤消毒的同時，也會害怕肌膚變得太！乾！燥！
從以前就養成無時無刻都會補擦護手霜、護唇膏的習慣，這兩樣東西沒有就會超沒安全感！做完家事時我都會留點時間來保養滋潤雙手跟雙唇，太過乾燥會讓手部和唇部細紋都變多，大家也知道保養最難的就是消除紋路，所以養成護手護唇的習慣真的非常重要！
GROWN ALCHEMIST的護手霜和護唇膏，除了成分天然外，真的每次使用下來都還是好喜歡它精致高級的包裝和超強的保濕度！最近在家滑手機也才知道它們護手霜有修復手部受損組織的功能，也立刻推薦給身邊手部常會有傷口就不敢擦護手霜的花藝師朋友們！
護手和護唇也是可以在家替另一半保養的簡單技能呢，自己保養的同時也幫愛人做個手部spa，增加一項居家小情趣。
9:00 pm
護髮高招養出 -「迷人秀髮」
在自己不會保養頭髮之前，真的花了好多錢跟時間在髮廊中，最近出不了門去不了髮廊，才終於在家研究出保養頭髮的訣竅！
在Instagram上一直討論度都很高的護髮神品Christophe Robin，除了熱賣款海鹽舒緩頭皮潔凈霜可以拯救油頭女孩外，我自己是喜歡粉色這款玫瑰泥！外型和氣味都是女孩的心頭愛之外，一頭長髮的我常常會洗完頭非常扁塌，這款就有可以使頭髮豐彈和蓬松的效果，搭配同系列的玫瑰潤髮乳，洗完有種做完高級養護spa的感覺，超級享受！
Christophe Robin
火山泥中富微量元素，能補充毛囊養分，提供細軟髮絲絕佳支撐力和豐盈感。同時具有強大的油脂吸附力，能深層潔淨毛孔，帶走老廢角質與污垢；添加法國千葉玫瑰花精粹，能補水保濕、使用後完全不感緊繃，尤其適合外油內乾頭皮者。
使用方法：取適量勻按摩在頭髮上，輕柔按摩至髮泥轉化為泡沫，最後以清水洗淨。建議每週使用一次，為頭皮做溫和的居家潔淨療程。
如果有在家裏染髮的女生，也會推薦它們家的檸檬護色頭髮潔凈霜！是染後黃金周必備，可以鎖色同時護髮，讓剛染完的髮色達到最持久。也完全打破染後幾天內不能洗頭的迷思，原來維持髮色最關鍵的就是洗髮產品的選擇，在家的這些日子真的研究出好多保養小知識呢。
Christophe Robin
10:30 pm
趕上你的美容覺時段 – 「一夜好眠」
最近因為可以賴床的時間更久，晚上更加不捨得睡著，每每滑一滑手機就發現已是深夜？
別忘了，夜晚11點到凌晨4點是可以讓肌膚修復的美容時段，經常熬夜會降低皮膚的鎖水機能及自我修復能力，讓皮膚乾燥缺水，更會導致色素沉積、色斑、痘痘、肌膚粗糙等問題，加速肌膚老化。不想一覺醒來感覺更累，就要乖乖調整你的睡眠時間。
害怕因習慣晚睡，在床上輾轉反側睡不著？你要做的第一件事，是克制自己想要滑手機的慾望，然後著手打造一個可以讓你放鬆心神、適合睡眠的環境：在枕頭上噴灑助眠噴霧、打開冥想引導app、海浪聲入睡，都是最有效避免受到手機藍光干擾睡眠的方式。
