He who has health has hope; and he who has hope has everything.

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不再進行一次性大掃除,從生活習慣開始斷捨離

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無論今年是否想力行極簡主義或是想收拾生活空間,都必須經歷 斷捨離 的過程。 單純地整理,只 […]

NEW HAIR X NEW ME

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不少人新一年都會染髮, 務求以最佳狀態示人。可是染後不久髮色就會褪得黃黃的,沒辦法忍受髮色 […]

【皮膚乾癢好難受?敏感肌必學冬季護膚法則・告別泛紅痕癢】

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一踏入冬天,臉頰總會泛紅、乾癢,甚至脫皮… 即使如何加強保濕、努力敷面膜,狀況 […]

【4招打造無壓生活空間|輕鬆擁有最佳睡眠 】

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最近總是煩燥不安、悶悶不樂,即使下班回家後,放下手機、關掉電腦,思緒還是緊張煩燥、無法抽離 […]

【學會5個頭皮排毒妙招・輕鬆擁有讓人羡慕的美麗秀髮!】

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 總是羡慕別人的美麗秀髮?別總埋怨自己的先天條件不夠好,要知道別人可能也是花了很多時間和心 […]

【 享受一個人的無壓恬靜時刻|創作自己的專屬「減壓色系」】

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生活節奏急速、步伐緊湊,壓力在無形之中蔓延,原來累積下來的負面情緒早已令自己喘不過氣來&# […]

A Lesson to Self-Care・好好照顧自己| by charlotte in white

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這幾年,我經常聽到幾個經常形容我的形容詞,清爽、獨特、平靜。不少訪問會問我茹素以後,心靈會 […]

【向零死角女神進發|重要卻最容易忽略的變美細節,你中了多少?】

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自問愛美的你,是否每天也必須打扮得完美、亮麗、動人,才願意踏出家門? 與此同時,你是否有留 […]

運動衣物清洗攻略|3步輕鬆讓汗味汗漬OUT!

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香港天氣開始變得炎熱,光出門一陣子就已經汗流浹背,更別說運動時的出汗量有多驚人&#8230 […]

新手媽媽攻略|讓寶寶告別「紅 pat pat」!

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作為新手媽媽,最擔心又最心痛的,想必是寶寶的皮膚問題。其中,新生嬰兒皮膚病中,最常見的是尿 […]